Les cours avec G. Mouvements
Pilates MATWORK- 5 places
Cours sur tapis
Au STUDIO G.MOUVEMENTS
Mardi:19h15
Jeudi: 10h et 12h30
Vendredi: 9h
Samedi: 9h30
EN VISIO, le Pilates CHEZ SOI
Mardi: 19h15
Samedi: 9h30
COURS PRIVÉS
Seul ou à deux venez pratiquer le Pilates Matwork ou sur le Reformer
Sur rendez-vous
au STUDIO ou À DOMICILE
mardi
jeudi
vendredi
samedi
Yoga*Pilates
en plein air ou au studio
2 dimanches par mois
"Quand la rencontre des deux disciplines crée un univers des possibles; écoute de soi et renforcement"
"PETITS PILATES"
Cours de Pilates pour enfants
4-10 ans
5 places
Samedi: 10h
Tarif à l'unité: 15€
Tarif mensuel: 45€
Tarif trimestriel: 100€
travail postural, d'équilibre, mobilisation de la colonne vertébrale, souplesse, ...
Pilates MATWORK
Cours en groupe
3-10 personnes
AU TRAVAIL, A DOMICILE, AU BORD DE LA PISCINE...
Prêt à reprendre votre corps en main ? Gwénola se déplace aux alentours de Nice pour enseigner une séance Pilates.